Den tunga förkylning jag vaknade med förra helgen hade idag släppt på greppet när jag vaknade. Dessutom kikade solen fram under en dryg timme på förmiddagen. Dubbel ljusning!
När jag mådde som sämst i utmattningen från 2014 - upplevde jag soligt väder som betungande. "Passa på när det är fint väder" VS noll ork = tyngd på axlarna.
När den allra värsta utmattningsperioden läkt ut, påverkade solskenet inte alls. Hade nått acceptans på riktigt och egna, nu tydliga (jobbade med det på Stressmottagningen) värderingar kring hälsa/vila var starkare än det gamla inlärda allmänna tänket.
Lättnad och ro.
NU idag sedan en tid kan jag mer välja hur vädret påverkar mig - tål inte värme sedan jag blev dålig utan menar faktumet ATT solen skiner - plus glädjen infinner sig naturligt när en hel bunt grå dagar byts ut mot klart väder. Föredrar en blandning.
Framsteg. Läkning. Myrsteg.
Saker som påvisar att kropp och knopp faktiskt läker, hur lång denna resa än må kännas.
Hopp om liv.
Ljusning på flera plan
utmattningssyndrom Kommentera
Den tunga förkylning jag vaknade med förra helgen hade idag släppt på greppet när jag vaknade. Dessutom kikade solen fram under en dryg timme på förmiddagen. Dubbel ljusning!
När jag mådde som sämst i utmattningen från 2014 - upplevde jag soligt väder som betungande. "Passa på när det är fint väder" VS noll ork = tyngd på axlarna.
När den allra värsta utmattningsperioden läkt ut, påverkade solskenet inte alls. Hade nått acceptans på riktigt och egna, nu tydliga (jobbade med det på Stressmottagningen) värderingar kring hälsa/vila var starkare än det gamla inlärda allmänna tänket.
Lättnad och ro.
NU idag sedan en tid kan jag mer välja hur vädret påverkar mig - tål inte värme sedan jag blev dålig utan menar faktumet ATT solen skiner - plus glädjen infinner sig naturligt när en hel bunt grå dagar byts ut mot klart väder. Föredrar en blandning.
Framsteg. Läkning. Myrsteg.
Saker som påvisar att kropp och knopp faktiskt läker, hur lång denna resa än må kännas.
Hopp om liv.